Glace Légère Banane Chocolat
Une glace légère banane chocolat, crémeuse et naturellement sucrée grâce aux bananes bien mûres. Le cacao apporte un goût chocolaté doux, sans rendre la recette lourde.
- Préparation
- 10 min
- Programme
- LITE ICE CREAM
- Niveau
- Facile
- Prix
- €
Ingrédients
- Bananes bien mûres 350 g
- Lait entier 120 ml
- Yaourt grec 70 g
- Cacao en poudre 12 g
Étapes
- 1
Épluchez les bananes, puis écrasez-les soigneusement à la fourchette jusqu’à obtenir une texture souple et presque lisse.
- 2
Ajoutez le lait, le yaourt grec et le cacao en poudre.
- 3
Fouettez jusqu’à ce que le cacao soit bien incorporé et que la base soit homogène.
- 4
Versez dans un pot Ninja Creami, sans dépasser la ligne MAX FILL.
- 5
Placez le couvercle de conservation, puis congelez bien à plat pendant 24 heures.
- 6
Le lendemain, placez le pot dans votre Ninja Creami.
- 7
Lancez le programme LITE ICE CREAM.
- 8
Si la texture est friable, ajoutez un petit trait de lait puis lancez un RE-SPIN.
Astuces
- Utilisez des bananes très mûres, car elles apportent l’essentiel du goût sucré.
- Si vos bananes ne sont pas assez mûres, ajoutez 10 à 15 g de miel avant congélation.
- Pour un goût plus chocolaté, ajoutez 2 à 3 g de cacao en poudre supplémentaire.
Nutrition par pot
- Calories
- 505 kcal
- Protéines
- 16 g
- Glucides
- 95.5 g
- Matières grasses
- 7.5 g
101 kcal pour 100 g
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- Préparation
- Niveau
- Facile
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- Préparation
- Niveau
- Facile
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- Préparation
- Niveau
- Facile